商品の説明
ただダイエットの為に白米のカロリーを落とすだけでなく、
コンニャクの栄養も摂取できるので、より健康的です！
こんにゃくのお米「粒こんきらり」
低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活
ムカゴこんにゃく芋でご飯をつくりました。
過食、運動不足が原因で、内臓脂肪が蓄積するメタボリックシンドロームが社会問題となっています。3〜5倍ほど心筋梗塞や脳梗塞の危険性が増えるといわれています。その対策には食生活を改善し、カロリーと糖質の摂取を抑えることが重要です。食生活の改善に「粒こんきらり」を提案します。古くから日本人の体を守ってきた、こんにゃく食品をお選びください。原料は、乾燥糸こんにゃくと同じく、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」です。
無農薬で栽培された安全性が高く、食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活を。
お米に比べて…
point カロリー48％オフpoint カルシウム16倍point 食物繊維8倍
お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり。
毎日の食生活をおいしく、そして低カロリーに。
粒こんきらり活用レシピを参考に、いろいろなメニューをお試しください！
粒こんきらりの紹介
【内容量】1袋 325g（65g×5）
【原材料】でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸【栄養素】100gあたりの栄養表示。※財団法人日本食品分析センターエネルギー344kcal
※炊飯後は88kcalタンパク質0.1g未満脂質0.2g未満糖質81.6g※炊飯後は20.7gナトリウム77.9mg食物繊維8.1gカルシウム264mg
お米とまぜて炊飯する場合
お米とまぜて炊飯する場合
お米だけを洗い、水を切る。※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。1袋（65g）がお米一合に相当します。水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
お料理に利用する場合
・10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。（水洗いは不要です）
・1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
医師の推薦
「粒こんきらり」は主食のお米に混ぜて炊くだけでカロリーがカットでき、満腹感が得られます。また、日本人に不足しがちなカルシウムは白米に比べて、16倍という高さです。
原料は幻のこんにゃく芋といわれる「ムカゴこんにゃく芋」。
無農薬なので安心ですし、しかも食物繊維が豊富に含まれています。日常の食生活に取り入れて利用されていることをおすすめします。
（徳洲会病院 高野良裕医師）
33分钟前
メーカー公式ショップ粒こんきらり 65g 5袋入×5袋セット ダイエットフード つぶこんにゃく 代引可！
(税込) 送料込み
商品の情報
- カテゴリー 豆腐、納豆、こんにゃく 低糖麺、こんにゃく麺
- 商品の状態目立った傷や汚れなし
- 配送料の負担送料込み(出品者負担)
- 配送の方法らくらくメルカリ便 匿名配送
- 発送元の地域東京都
- 発送までの日数2~3日で発送
出品者
コメント (46)
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雅杜ふやかす手間無しというのは、市販のゼライスなんかもそうなので、特に目新しくもないですが大容量なのが嬉しい 一般的な適量の5gずつ使いたい人は、市販の個包装の方が便利、かつ正確だと思います14分钟前
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jp2sua216417-20211005-00068830 10/6AM着 ★3は商品 ★4は商品発送速い事安心有り又購入時は宜しくです 以上です。18分钟前
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alice0128少し待ちましたが、商品には満足しています。文字の大きさもちょうどいいのですが、着用に少し時間がかかります。片手がふさがっているためネックレスのようにはいかないので、そこは改善して頂きたいです。20分钟前
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よっこ２アップルウォッチ7のミッドナイト使ってます。シルバーとブラックで悩みましたがブラックにしました ブラックでよかったです???? つけにくいとレビューありましたが滑りも良くすぐつけれましたよ36分钟前
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訳ありセール海藻ビードロ（カラー麺各種）単品 ５００ｇファミリーサイズ お好みのカラーをチョイス 太らない食材 低カロリー 料理上手 糖質ゼロ 冷麺 食物繊維を含む 業務用 デコレーション ダイエット 低脂質 ダイエットフード
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当店限定販売乾燥粒こんにゃく 粒こんきらり×2袋 その他 加工食品
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登場! 粒こんきらり 65g 5袋入×5袋 ダイエットフード こんにゃくのお米